Yin Yoga

Entspanne und regeneriere mit unserem neuen Yin-Yoga Kurs, der ab Mitte Februar startet! Genieße die Ruhe und tiefenwirksame Dehnung, während du deinen Körper und Geist in sanfte Harmonie bringst. Yin Yoga hilft dir, Stress abzubauen und deine Flexibilität, v.a. der tiefen Muskelschichten und Faszien zu verbessern. Melde dich jetzt an!

Die wichtigsten Daten in der Übersicht:

•  Yoga-Richtung: Yin Yoga
• Anforderung: Für alle Level geeignet
• Termin: immer freitags, 17:00-18:30 Uhr
• Dauer: 90 Minuten
• Kosten: 15 EUR mit Voranmeldung (Abrechnung erfolgt bargeldlos per Rechnung), 17 EUR Drop-In
• Gruppengröße: max. 14 Teilnehmer/innen
• Leitung: Sabrina Jaap
• Ausrüstung: warme und bequeme Kleidung, Getränke
• Anmeldung: via E-Mail: sj@yoga-for-athletes.de oder via Telefon: 0162/1308229