Entspanne und regeneriere mit unserem neuen Yin-Yoga Kurs, der ab Mitte Februar startet! Genieße die Stille und tiefenwirksame Dehnung, während du deinen Körper und Geist in sanfte Harmonie bringst. Yin Yoga hilft dir, Stress abzubauen, sowie deine Mobilität und Dehnfähigkeit, v.a. der Faszien und tiefen Muskelschichten zu verbessern. Melde dich jetzt an!

Die wichtigsten Daten in der Übersicht:

•  Yoga-Richtung: Yin Yoga
• Anforderung: Für alle Level geeignet
• Termin: immer Freitags, 17:00-18:30 Uhr
• Dauer: 90 Minuten
• Gruppengröße: max. 10 Teilnehmer/innen
• Leitung: Sabrina Jaap
• Ausrüstung: Matten und Hilfsmittel sind vor Ort vorhanden, bringe dir gern warme und bequeme Kleidung und etwas zu trinken mit
• Anmeldung: via E-Mail: sj@yoga-for-athletes.de oder via Telefon: 0162/1308229
• Webseite: Yoga for Athletes