Dein Tag für Sichtbarkeit, Branding & Balance als selbstständige Frau
Was wäre, wenn du an nur einem Tag genau die Dinge bekommst, die dein Business sichtbarer machen – und dich gleichzeitig ruhiger, klarer und motivierter zurücklassen?
Business-Fotos, die dich authentisch zeigen. Coaching, das dir Orientierung gibt. Yoga, das dich erdet und dir gleichzeitig Kraft gibt. Ein Tag, an dem du auftauchst, dich zeigst, dich neu ausrichtest – und mit mehr Selbstvertrauen nach Hause gehst. Wenn du spürst, dass du bereit bist für den nächsten Schritt, ist das dein Raum dafür.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Dein Business steht, du machst großartige Arbeit – aber irgendwie wirst du noch nicht so sichtbar, wie du es dir wünschst. Die Tage am Laptop sind lang, du sitzt viel, bist ständig „on“ und fühlst dich oft erschöpft.
Du weißt, dass du in dich und dein Business investieren möchtest, aber zwischen Kunden, To-Dos und Alltag bleibt kaum Raum für dich.
Und dann sind da noch diese Fotos, die du für deine Website und Social Media brauchst – eigentlich wichtig, aber es wirkt jedes Mal kompliziert, zeitaufwendig und irgendwie unangenehm.
Grow & Glow – Dein Tag, dein Business, deine Power
An diesem Tag bekommst du genau das, was dir sonst im Alltag fehlt: Echte Sichtbarkeit, frische Energie und einen klaren Fokus für dein Business.
Business-Shootings: Authentische, professionelle Fotos mit Katja – schnell, fokussiert und perfekt für dein Branding.
Coaching-Impulse: • Feel. Focus. Flow. – Eine neue, leichte Money-Beziehung entwickeln mit Anne. • Mindset & Rituale – Klar denken, fokussiert bleiben, deinem Weg vertrauen mit Susan.
Yoga & Posture: Kurze Office-Yoga- und Posture-Einheiten mit Sabrina für sofort mehr Energie, Erdung und Präsenz.
Networking: Austausch mit Frauen, die genauso brennen wie du – inspirierend, stärkend, echt.
Raum zum Auftanken: Eine Umgebung, die Ruhe, Kreativität und Wachstum möglich macht.
So könnte dein Tag mit uns aussehen (Änderungen vorbehalten):
Ankommen & Kennenlernen (inkl. Snacks)
Gemütlicher Start mit Tee, Kaffee & kleinen Snacks. Du hast Zeit zum Ankommen und erste Gespräche zu führen. Wir starten kurz vor 9:30 Uhr mit einem 5-minütigen Yoga-Warm-up, das dich sanft aufweckt, den Körper mobilisiert und dich auf den Tag einstimmt. So kommst du klar, präsent und energiegeladen in den Tag.
Mindset & Rituale für deine Ziele - Wie du deinen Weg fokussiert und im Vertrauen gehst (Susan)
Susan zeigt dir, wie du deinen Weg fokussiert und im Vertrauen gehst – klar, praxisnah und ohne Überforderung. In ihrem Workshop „Mindset & Rituale für deine Ziele“ erfährst du, wie du deine Gedanken bewusst ausrichtest und mit einfachen Ritualen fokussiert bleibst. Ihr Ziel: Dir Werkzeuge an die Hand zu geben, die dich stabil, selbstbewusst und inspiriert durch deinen Business-Alltag führen.
Frühstück & Netzwerken
Zeit für leckeres Essen (und Energie!), Austausch, Verbindung und neue Kontakte.
Anne zeigt dir, wie du deine Beziehung zu Geld neu gestaltest – ehrlich, klar und ohne Druck. In ihrem Impuls „Feel. Focus. Flow.“ lernst du, wie Finanzen wieder ein gutes Gefühl bekommen dürfen und wie du dein Geld so organisierst, dass es leicht fällt und Freude macht.
Ihr Ziel: Dir einen Umgang mit Geld zu zeigen, der übersichtlich, entspannt und selbstbewusst ist – genauso, wie du deine Lieblingskundinnen betreust.
Sabrina zeigt dir, wie du Präsenz, Kraft und Balance in deinen Business-Alltag bringst – effektiv, praxisnah und für jeden umsetzbar. In meinen Office-Yoga- und Posture-Einheiten lernst du, wie du mit kleinen Bewegungen Energie tankst, Haltung stärkst und dich klarer präsentierst. Mein Ziel: Dir Tools zu geben, die dich spürbar stärker, fokussierter und energiegeladener machen – egal, wie voll dein Tag ist.
Lunch & Netzwerken
Die zweite Runde leckeres, leichtes Essen. Offene Gespräche. Raum für Fragen & Inspiration.
Business Shooting Slots (Katja)
Jede Teilnehmerin bekommt ein individuelles 15-Minuten-Shooting mit Katja – für professionelle, authentische Businessfotos, die deine Persönlichkeit und dein Business perfekt zeigen.
Parallel hast du die Möglichkeit, aus mehreren Angeboten zu wählen:
Foto-Styling (individuell, optional buchbar)
Einzelcoachings / Impulsarbeit mit Anne – für Klarheit, Mindset und Money-Themen
Buchvorstellung & Insights von Susan – Inspiration für deine Ziele, Rituale und Fokussierung
Mini-Yoga Personal Training mit Sabrina – Kurze Yoga-therapeutische Einheit für individuelle Themen (z.B. Haltung, Schmerzbehandlung etc.)
Austausch & Networking – Zeit, dich mit anderen Teilnehmerinnen zu verbinden
So kannst du den Nachmittag flexibel nach deinen Bedürfnissen gestalten – Sei sichtbar, tanke Energie und hol dir Impulse, die dich sofort weiterbringen.
Kaffee & Abschlussrunde
Gemeinsamer Abschluss, Reflexion, Takeaways für deinen nächsten Business-Schritt – plus Zeit für offene Fragen und Verbindung.
Darum solltest du dabei sein
Du wirst sichtbar
Erhalte professionelle Business-Fotos, die genau zeigen, wer du bist – authentisch, selbstbewusst und unverwechselbar.
Du investierst in dich
Praktische Impulse zu Mindset, Money & Ritualen, die dich sofort stärken und deinen Business-Alltag erleichtern.
Du tankst Energie
Office-Yoga- und Posture-Einheiten geben dir Kraft, Fokus und Präsenz – direkt spürbar und einfach umsetzbar.
Du vernetzt dich
Triff Gleichgesinnte, tausche dich aus und knüpfe Kontakte, die dich inspirieren und unterstützen.
Du bekommst Klarheit
Mit konkreten Tools, frischen Perspektiven und Bildern, die du direkt für dein Business nutzen kannst – kein theoretisches Gerede, sondern echte Ergebnisse.
Sei dabei – Unsere Plätze sind limitiert
Teilnahmegebühr:
Frühbucher bis 15.01.2026: 390€ (netto)
Regulär ab 16.01.2026: 470 € (netto)
Exklusive Goodie Bag inklusive Mit Tools, Inspiration und kleinen Business-Boostern – liebevoll ausgewählt, damit du direkt nach dem Event weiter durchstartest.
Yoga Personal Training für individuelle Themen und Fragestellungen mit Sabrina (30 Min. | 45 €)
Buchvorstellung „Pep Talks für die Seele: Wie du Halt, Klarheit und Vertrauen in dir findest“ von Susan (Bücher können vor Ort für 16 € erworben werden)
Systemische Aufstellungsarbeit mit Anne: Wenn ausreichend Interesse und passende Stellvertreterinnen da sind, öffnet Anne den Raum für eine Aufstellung. An diesem Tag ohne Zusatzkosten.
Deine Gastgeberinnen:
Katja Stange – Branding- & Business-Fotografin
Als Fotografin und Gründerin von Valere Fotografie unterstützt Katja Frauen dabei, sich authentisch, professionell und sichtbar zu zeigen. Beim Grow & Glow – She Means Business Event begleitet sie dich durch ein kompaktes Branding-Shooting und sorgt dafür, dass Bilder entstehen, die deine Persönlichkeit, Haltung und dein Business ehrlich widerspiegeln. Ihr Anspruch: Fotos zu schaffen, die deine Wirkung nach außen tragen – klar, natürlich und selbstbewusst. Bilder, die dich in deinem Business wirklich weiterbringen.
Sabrina Jaap – Yoga Lehrerin & Posture Expertin
Gründerin von Yoga for Athletes und Expertin für Hatha & Yin Yoga mit Schwerpunkt auf Yogatherapie und funktioneller Anatomie. Auf dem Grow & Glow – She Means Business Event zeigt sie, wie du Präsenz, Haltung und Energie im Business-Alltag optimal einsetzt – vom Stuhl im Büro bis zu mehr Ausstrahlung vor der Kamera.
Ihr Ziel: Yoga so zu vermitteln, dass jeder spürt, wie Körper und Geist in Balance kommen – egal, ob du viel sitzt, vor der Kamera stehst oder einfach deinen Business-Alltag kraftvoll gestalten willst.
Das Event richtet sich an selbstständige Frauen, die ihr Business ernst nehmen, sichtbar werden und gleichzeitig Energie tanken wollen. Ideal für Unternehmerinnen, die 2–5 Jahre im Business sind und bereits Umsatz generieren.
Wie viele Teilnehmerinnen gibt es?
Wir begrenzen die Teilnehmerzahl auf maximal 15 Frauen, damit jede ein individuelles Shooting, Coaching und Yoga-Erlebnis bekommt.
Brauche ich Vorkenntnisse für Yoga oder Coaching?
Nein- Alle Yoga-Übungen sind leicht im Stehen oder Sitzen umsetzbar (du brauchst auch keine spezielle Kleidung oder Yoga Matte dafür) und können individuell angepasst werden. Die Coaching-Impulse sind praxisnah und für jede Unternehmerin direkt nutzbar.
Gibt es Parkmöglichkeiten in der Nähe des Veranstaltungsorts?
Ja, es gibt ausreichend Parkmöglichkeiten auf dem Gelände der Ölmühle.
Was genau ist im Preis enthalten?
Business-Shooting (15 Min pro Teilnehmerin) mit Katja
Coaching-Impulse zu Mindset, Money & Ritualen mit Anne & Susan
Optionale Angebote: Styling (35 €), Yoga Personal Training (45 €)
Was, wenn ich spezielle Ernährung oder Allergien habe?
Teile uns deine Bedürfnisse im Anmeldeformular mit – geben sie ans Catering-Team weiter.
Wie läuft das Business-Shooting ab?
Jede Teilnehmerin bekommt 15 Minuten mit Katja, inkl. optionalem Styling. Du erhältst professionelle, authentische Fotos, die du direkt für dein Branding nutzen kannst.
Kann ich auch nur an einzelnen Sessions teilnehmen?
Das Event ist als Tagespaket konzipiert. Einzelne Sessions ohne Teilnahme am gesamten Tag sind nicht buchbar.
Wie sichere ich mir einen Platz?
Die Anmeldung erfolgt über unser Anmeldeformular. Die Plätze sind limitiert – wir empfehlen, frühzeitig zu buchen.
Kann ich meine Anmeldung stornieren (z.B. im Falle von Krankheit o.ä.)?
Nein, eine Stornierung ist leider nicht möglich, da die Anmeldung verbindlich ist. Du kannst dein Ticket aber ganz unkompliziert auf eine Ersatzperson übertragen. Schreib uns dazu einfach eine E-Mailmit Namen und Kontaktdaten der neuen Teilnehmerin.
